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3岁小屏奴变成小眼镜 儿童玩手机不宜超过1小时

2016-06-02 12:10:29

6月6日是第21个全国“爱眼日”，主题为“呵护眼睛，从小做起”。记者昨天从山东青岛多家医院眼科获悉，长时间玩电子产品，是儿童近视的罪魁祸首，希望引起家长的警惕。专家表示，儿童(0—6岁)操作电子视频产品时间每次不宜超过20分钟，每天累计时间建议不超过1小时。

3岁孩子竟患近视

“3岁的明明，年龄不大，但眼睛已经近视了。”据海慈医院眼科主任医师马海华介绍，明明爱看动画片，家人特意为他准备了一个掌上电脑，可以随时随地看，有时候一看就是一个多小时，成了“小屏奴”。久而久之，家长发现，明明看东西喜欢把眼睛贴上去，到医院一查，小小年纪眼睛就近视了。目前来看，孩子发生近视的年龄越来越小，孩子的饮食越来越精细，也是易诱发视力降低的一个因素，家长应注意让孩子食用富含维生素及粗纤维的食品，这对视力有益处。如孩子感到视物模糊、费力，喜欢近距离看东西，家长应引起警惕，及时带孩子到医院眼科全面检查一下，防止孩子因长时间近视没有得到及时视力矫正而导致弱视。

马海华还介绍说，学生平时学习压力比较大，看书、学习的姿势不正确，不注意用眼卫生等原因，导致近年来近视眼学生数量逐年上升。孩子应该注意不要长时间沉溺于网吧、游戏世界，看起电视来没有节制，眼睛长期接受电脑、电视光线的辐射，极易引起疲劳，也会导致视力不断下降，如长期处于这种状态，近视的机会将大大增加。

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