莫带“小眼镜” 不光要管住屏幕 更要管习惯

2018-08-30 13:55:53
环顾一个中学班级,竟有7成的同学都是“小眼镜”。近日,关于青少年近视高发问题持续引发讨论,包括新华社、人民网都刊发专文报道,8月28日出台的《综合防控儿童青少年近视实施方案》甚至被比作国家立下的“军令状”。

要呵护好孩子的眼睛,十分紧迫,但又不是只管住一块屏幕那么简单。根据教育部最新监测报告我国四年级、八年级学生视力不良检出率分别为36.5%、65.3%。另一份《国民视觉健康报告》白皮书显示,我国高中生和大学生的近视患病率都超过了70%,且仍在逐年增加。

半数上网超时 最多每天6小时

而追寻伤害青少年视力的元凶,近距离长时间用眼及过度接触手机、电脑屏幕等行为,被认为是最主要的原因,尤其是后者。因为现在的中学生几乎人手一部手机,小学的比例较低也有近四成。青少年和手机的亲密度有多高呢?此前《中国青少年互联网使用及网络安全情况调研报告》调研显示,超半数的人每天上网时长超2个小时,其中有12.91%每天4-6小时,7.95%每天6小时以上。

专家认为,青少年会如此迷恋电子产品,源于他们出生以来便频繁接触使用。“有的年轻的家长,在孩子小时候为了哄他不哭闹,就常把手机和平板给孩子看视频、玩游戏。”到了孩子拥有自己的手机后,父母又没及时给予必要的引导教育,有时因为工作忙甚至放任了孩子无节制上网。等到孩子告诉父母,远处的东西变模糊,才察觉事态严重,但此时想要夺下“粘在”孩子手上的屏幕,又是一件极难的事。

去年媒体就报道,广州一少年酷爱游戏,父亲为管教禁了孩子的手机,结果孩子发火砸了家里价值180万的古董花瓶。此外,关于“父母禁手机,青少年以死相搏”的事件也是屡见不鲜。有教师评论,孩子能用生命守护的可不只是手机,因为它可能是维系同学、朋友关系的桥梁,是老师布置检查作业的平台,是自身独立人格的一部分。青少年手机问题当管,但绝不该是一禁了之。

还孩子敞亮的世界 重在习惯培养

要守护青少年的视力和身心健康,正确培养他们用手机的好习惯是家庭主要任务。现阶段一些科技工具正发挥强大效用,能影响习惯的格雷盒子尤为热门。在各大应用市场的“绿色上网”推荐位,格雷盒子APP排名前列,家长用户留言几乎清一色好评。

格雷盒子

原来这款应用能帮家长随时随地守护孩子,只要一次设定好可用时段、可用软件的使用规则,孩子用手机就不再失控了。因为今天的娱乐时间结束后,就会自动锁屏,要等第二天才可再使用,这期间又不影响亲情通话和学习工具的使用,管控十分精准人性。

给孩子手机安装格雷盒子后,就相当于爸妈24小时在孩子身边,这股无形的督促力能让孩子保持自觉,潜移默化中也会逐步养成正确使用电子产品的习惯,由此科学地避免过度用眼的伤害。

家庭培养了孩子正确的用眼习惯,当然还需要社会、学校综合助力,比如认真落实减轻孩子们的课业负担,营造良好的运动环境,游戏企业加强未成年人审核等,多方力量携手,更好地擦亮孩子们的双眼。