连玩手机8小时竟致失明,你家孩子的“视力”还好吗?

2019-03-01 10:10:39

日前,广州省的学生小吴在连续玩了8小时手机之后,右眼直接黑了。慌乱的她在父母的陪伴下去看了医生,经诊断为视网膜中央动脉阻塞,右眼失明,无光感。

据了解,小吴眼睛一直没有任何的基础病,直到迷上了手机游戏,经常是玩游戏玩到废寝忘食的地步,医生表示,小吴的右眼的失明与长期玩手机有关。因为缺血,静脉血管扩张得厉害,这很有可能是一个永久性的视力障碍。

近年来,电子产品普遍出现过早的大量使用,我国儿童青少年近视率居高不下。数据显示我国小学生近视比例为45.7%,初中生近视比例为74.4%,高中生近视比例为83.3%,大学生近视比例则高达87.7%。

然而长时间使用电子产品,影响的不仅仅是视力

屏幕的蓝色波段会影响人体作息规律。美国官方研究的一项小实验中,连续5天每天睡前使用手机4小时的实验者,比未使用者褪黑素减少55%,导致睡前更清醒,入睡时间更长,第二天也会更加疲惫。
 

长期盯着屏幕更让人担忧会影响孩子大脑。

此外,经常低头玩手机还容易造成颈椎损伤。当颈部弯曲60 度时,颈椎承受的压力会达45斤重。如此保持一段时间,后颈肌肉容易劳损,长此以往,还会影响骨骼的生长,导致颈椎弯曲。

 

随着智能手机的普及,大街小巷,到处都是低头一族,青年人,中年人,老年人,甚至是小学生,几乎没有不会玩智能手机的。偶尔玩玩游戏没事,可是过度沉迷就不太好了。

有部分人认为,沉迷手机的时候需要借助警示的力量来脱离这一情境,就是说,我们需要能让自己从手机中“回过神”来的东西。为此,美国曼尼什·塞西发明了一款闪电手环。称用类似电击疗法警示用户放下手机。做不到就电你!

这种奇思妙想的小发明还是别做尝试了,在中国,我们有更科学的管理手段哦~专业的小格雷学生手机,家长可以管理孩子玩手机。

时间管理

这个功能非常实用,家长可以设定孩子可使用手机的时间,超过规定时间后,手机自动锁屏。例如:家长可以在孩子上课的时间段设置禁用,孩子上课玩不了手机,学习更专心。

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软件管理

孩子会长时间玩手机,无非是那几款让人着迷的小游戏,家长可以针对软件进行分类、单独管理,帮助孩子戒除“网瘾”。对于某些来路不明的软件,系统会列为“高危软件”,防止孩子过早接触不良信息。

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护眼模式

小格雷学生手机的护眼提醒功能非常实用,用户可以设置提醒功能激活的时间,让孩子可以在健康的阅读距离下使用手机。

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很多人花了太多时间在手机上,却没有意识到这是一种瘾。特别是缺乏判断和自制力的青少年,更加容易染上“手机瘾”。

保护眼睛,保障孩子健康成长,首先要克服“手机瘾”,适当、适量、适时使用手机。家长给孩子使用小格雷学生手机,可以实现多重管控,防止孩子沉迷游戏。

但最重要的是,家长的耐心教导和陪伴。闲暇时家长带着孩子一起做户外运动;不要总是把工作带回家,每天腾出一点时间,陪孩子一起玩游戏一起阅读和学习,认真倾听孩子的想法。相信孩子一定会转移注意力,减少手机使用时间。