6月6日是第21个全国“爱眼日”,主题为“呵护眼睛,从小做起”。记者昨天从山东青岛多家医院眼科获悉,长时间玩电子产品,是儿童近视的罪魁祸首,希望引起家长的警惕。专家表示,儿童(0—6岁)操作电子视频产品时间每次不宜超过20分钟,每天累计时间建议不超过1小时。
3岁孩子竟患近视
“3岁的明明,年龄不大,但眼睛已经近视了。”据海慈医院眼科主任医师马海华介绍,明明爱看动画片,家人特意为他准备了一个掌上电脑,可以随时随地看,有时候一看就是一个多小时,成了“小屏奴”。久而久之,家长发现,明明看东西喜欢把眼睛贴上去,到医院一查,小小年纪眼睛就近视了。目前来看,孩子发生近视的年龄越来越小,孩子的饮食越来越精细,也是易诱发视力降低的一个因素,家长应注意让孩子食用富含维生素及粗纤维的食品,这对视力有益处。如孩子感到视物模糊、费力,喜欢近距离看东西,家长应引起警惕,及时带孩子到医院眼科全面检查一下,防止孩子因长时间近视没有得到及时视力矫正而导致弱视。
马海华还介绍说,学生平时学习压力比较大,看书、学习的姿势不正确,不注意用眼卫生等原因,导致近年来近视眼学生数量逐年上升。孩子应该注意不要长时间沉溺于网吧、游戏世界,看起电视来没有节制,眼睛长期接受电脑、电视光线的辐射,极易引起疲劳,也会导致视力不断下降,如长期处于这种状态,近视的机会将大大增加。
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